閉目養神 在乘坐汽車時對身體健康是無益的

　　當我們長時間乘坐汽車時，有不少人常會習慣在汽車上閉目養神，須知這種做法對身體健康是不利的。

　　這是因為，汽車在行駛過程中起動、剎車、加速十分頻繁。人在清醒狀態時，萬一出現什么意外，敏銳的神經反射會在短暫瞬間作出正確的選擇。而一旦處于閉目養神之態或昏昏欲睡之時，則無異于坐以待斃，發生危險的可能性大大增加了。而且，坐車時車身會劇烈震動，這種震動如果長時間也作用于人體，會使腦部血管強烈地痙攣而收縮，產生頭痛、目眩、惡心、耳鳴等癥。而人們如果在清醒時，大腦會處于興奮狀態，加上不斷地接受窗外景物的刺激，血液循環速度自然會加快，那么，上述震動造成的影響就不會太大。

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