新交通安全法如何規范疲勞駕駛？

新交通安全法對疲勞駕駛有明確規范。

疲勞駕駛危害極大，駕駛人處于輕微疲勞時會換檔不及時、不準確；中度疲勞時操作動作呆滯，甚至忘記操作；重度疲勞時會下意識操作或短時間睡眠，嚴重時失去對車輛的控制能力。

法律規定，連續駕駛中型以上載客汽車、危險物品運輸車輛超過 4 小時未停車休息或者停車休息時間少于 20 分鐘的，一次記 9 分；連續駕駛載貨汽車超過 4 小時未停車休息或者停車休息時間少于 20 分鐘的，一次記 3 分。

預防疲勞駕駛要做到：開車前一天保證充足睡眠，勿熬夜；提前查看出行路線，安排好途中休息調整計劃和合理行車路線，及時到服務區休整；避免長時間保持固定姿勢，隔段時間開窗通風；科學安排行車時間，白天連續駕駛不超 4 小時，連續行車 4 小時必須停車休息 20 分鐘以上，長途行車應由 2 人輪流駕駛；途中若出現疲勞困倦癥狀，可飲用咖啡等提神飲料，涂抹風油精，深呼吸，最穩妥的是在安全地帶停車，下車活動待疲勞緩解后再上路。

總之，養足精神再上路，切勿疲勞駕駛，安全到家才是最重要的。